放屁通常是由于消化不良、饮食不当或肠道气体过多等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：消化不良可能是由于食物消化不充分，导致肠道内产生大量气体，从而引起放屁。治疗方法包括调整饮食结构，增加易消化食物的摄入，同时可以服用助消化药物，如多酶片、乳酸菌素片和复方消化酶胶囊等。
2.饮食不当：饮食不当，如摄入过多豆类、洋葱、大白菜等产气食物，也可能导致放屁。针对这种情况，建议调整饮食习惯，减少产气食物的摄入，并适当增加膳食纤维的摄入，以促进肠道蠕动。
3.肠道气体过多：肠道气体过多可能是由于肠道菌群失调或肠道疾病引起的。治疗方法包括调整肠道菌群，服用益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌片、乳酸菌素片等，同时针对肠道疾病进行治疗。
建议保持良好的生活习惯，适当增加运动，以促进肠道蠕动，减少气体积聚。同时，如放屁频繁或伴有其他不适症状，应及时就医检查，排除疾病可能。