通常放屁可能是消化不良、饮食习惯不良或肠道菌群失调症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：消化不良可能导致食物在肠道内停留时间过长，产生大量气体。治疗方法包括调整饮食习惯，避免过量进食，同时可以服用助消化药物如多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等，以促进食物的消化吸收。
2.饮食习惯不良：快速进食或边吃边说话容易吞咽过多空气，导致肠道气体增多。改善方法包括细嚼慢咽，减少碳酸饮料的摄入，以及避免吃容易产生气体的食物。
3.肠道菌群失调症：肠道内有益菌和有害菌比例失衡，可能导致气体产生过多。治疗方法可以通过服用益生菌制剂如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片和枯草杆菌二联活菌颗粒等来调节肠道菌群，改善肠道环境。
建议保持良好的生活习惯，适量运动，必要时寻求医生的帮助。