孕酮低可能是生理性波动、内分泌失调或疾病状态等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性波动：孕酮水平在女性生理周期中会有正常的波动，特别是在排卵后，孕酮水平会升高以支持怀孕。如果检测到孕酮水平低，可能是在生理周期的特定阶段，此时不必过于担心。
2.内分泌失调：内分泌失调，如甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征，可能导致孕酮水平降低。治疗时可能需要使用药物调节内分泌，如甲状腺片、黄体酮胶囊等，应在医生指导下用药。
3.疾病状态：某些疾病，如肾上腺功能不足或肝脏疾病，也可能导致孕酮水平降低。这种情况下，需要针对疾病本身进行治疗，可能涉及使用激素替代疗法或改善肝功能的药物，如地塞米松、泼尼松等。
建议保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，并在医生指导下进行必要的治疗。