心跳快可能是由多种因素引起的，包括生理性因素、心理性因素和病理性因素。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性因素：运动、情绪激动或饮用咖啡等刺激性饮料后，心跳可能会暂时加快。这种情况下，一般无需特殊治疗，适当休息和放松即可恢复正常。
2.心理性因素：焦虑、紧张或恐惧等情绪状态可能导致心跳加快。此时，可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物，如地西泮、阿普唑仑或氯硝西泮等。
3.病理性因素：甲状腺功能亢进、心律失常或心肌炎等疾病也可能导致心跳加快。这类情况需要针对病因进行治疗，如使用甲巯咪唑治疗甲状腺功能亢进，使用美托洛尔或胺碘酮治疗心律失常等。同时，应遵医嘱进行定期检查和监测。
日常生活中，应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。如心跳快持续不缓解，应及时就医，查明原因并接受相应治疗。