经常手麻可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。具体原因如下：
1.压迫神经：手麻可能是由于长时间保持同一姿势导致神经受压，如长时间使用电脑或手机。治疗方法包括改变不良姿势，适当活动手部关节，必要时可使用神经营养药物如维生素B1、B6、B12等。
2.血液循环不良：手麻也可能是由于血液循环不畅所致，如长时间久坐、缺乏运动等。改善方法包括增加运动，促进血液循环，必要时可使用活血化瘀类药物如丹参、红花、川芎等，但需在医生指导下使用。
3.糖尿病：糖尿病患者由于血糖长期偏高，可导致神经病变，出现手麻等症状。治疗方法主要是控制血糖，改善生活方式，必要时可使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素等，同时注意神经营养。
除以上原因外，还可能与颈椎病、腕管综合征等疾病有关。建议日常生活中注意手部保暖，避免长时间保持同一姿势，定期进行手部按摩和运动。如手麻症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。