脸黄可能是营养不良、肝脏疾病或贫血等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不良：长期饮食不均衡或摄入不足，可能导致皮肤缺乏必要的营养，出现黄色。应保证饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
2.肝脏疾病：肝脏是人体重要的解毒器官，肝功能异常可能导致胆红素代谢障碍，引起皮肤黄染。常见的肝脏疾病有肝炎、脂肪肝、肝硬化等。治疗肝脏疾病需在医生指导下使用药物，如甘草酸二铵、复方甘草片、乳果糖等，同时注意保肝护肝。
3.贫血：缺铁性贫血、溶血性贫血等都可能导致皮肤苍白或黄染。治疗贫血需补充铁剂、叶酸、维生素B12等，如硫酸亚铁、叶酸片、维生素B12注射液等，同时改善饮食结构，增加富含铁、叶酸的食物摄入。
日常应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，定期体检，发现异常及时就医。