心率高是什么原因

心率高可能是由多种因素引起的，包括生理性原因、心理因素以及疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。

1.生理性原因

运动后或情绪激动时心率会暂时性加快

2.心理因素

长期焦虑、紧张或失眠等心理因素也会导致心率加快

3.疾病

心脏疾病、甲状腺功能亢进等病理性因素会引起心率持续加快

日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，定期进行体检，发现心率异常应及时就医。