腿上长很多小疙瘩可能是皮肤干燥、过敏反应或皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤干燥是导致腿部出现小疙瘩的常见原因之一。皮肤干燥时，皮肤表面的角质层会增厚，形成小疙瘩。建议使用保湿霜或润肤乳，保持皮肤水分，避免过度洗澡或使用刺激性强的沐浴产品。
2.过敏反应：过敏反应也可能导致腿部出现小疙瘩。过敏原可能包括某些食物、药物、化妆品或环境因素等。建议避免接触已知的过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物，如盐酸异丙嗪、氯雷他定或盐酸西替利嗪等。
3.皮肤病：某些皮肤病，如湿疹、荨麻疹或银屑病等，也可能导致腿部出现小疙瘩。这些皮肤病可能需要使用外用药物或口服药物进行治疗，如氢化可的松、地塞米松或环孢素等。建议在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药或延误病情。
建议保持良好的生活习惯，避免过度紧张或焦虑，及时就医并遵医嘱进行治疗。