两个月没来月经可能是压力过大、体重变化或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大：生活和工作中的压力可能导致月经不规律，甚至暂时性闭经。在这种情况下，可以通过调整生活方式、进行放松训练等方法来缓解压力。
2.体重变化：体重的急剧增加或减少都可能影响月经周期。保持健康的体重和均衡的饮食对于维持正常的月经周期至关重要。
3.内分泌失调：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病可能导致月经不规律。在这种情况下，需要在医生的指导下进行药物治疗，如黄体酮、炔诺酮、地屈孕酮等。
建议保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，并在出现月经异常时及时就医。