月经两个月没来可能是由于压力过大、体重变化或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大：长期的精神压力可能导致激素水平波动，影响月经周期。在这种情况下，可以尝试通过放松训练、瑜伽或心理咨询来缓解压力。
2.体重变化：体重的急剧增加或减少都可能影响月经周期。保持健康的饮食习惯和适量的运动有助于恢复正常的体重。
3.内分泌失调：多囊卵巢综合征等内分泌失调疾病可能导致月经不规律。治疗这类疾病可能需要使用药物如黄体酮、炔诺酮或避孕药等，应在医生指导下使用。
建议保持良好的生活习惯，并在医生的指导下进行适当的治疗。