孕妇脚肿可能是由于多种原因引起的，如身体姿势、血液循环不畅或营养不良等。建议孕妇及时就医，根据具体原因做针对性的改善。
1.身体姿势：孕妇长时间站立或坐着，可能导致下肢血液循环不畅，引起脚肿。建议孕妇适当调整姿势，多走动或抬高双腿，促进血液循环。
2.血液循环不畅：孕妇体内激素变化，可能导致血管扩张，影响血液循环。建议孕妇穿着舒适的鞋子，避免长时间站立或坐着，以减轻脚肿症状。
3.营养不良：孕妇营养不良，如缺乏蛋白质或维生素，可能导致组织水肿，引起脚肿。建议孕妇均衡饮食，补充足够的蛋白质和维生素，如鱼、肉、蛋、奶等。
孕妇应注意日常饮食和休息，定期产检，如有异常应及时就医。治疗脚肿时，可在医生指导下使用利尿剂如呋塞米片、氢氯噻嗪等，或使用外用药膏如硫酸镁等，但需遵医嘱用药，避免自行用药。