腹泻可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1、消化不良：由于饮食不规律或摄入过多油腻、辛辣食物，可能导致胃肠功能紊乱，引起腹泻。治疗时可使用蒙脱石散、复方消化酶胶囊和乳酸菌素片等药物，帮助改善肠道环境，促进消化。
2、食物中毒：食用了变质或含有毒素的食物，可能引起急性胃肠炎，表现为腹泻、腹痛等症状。此时应尽快就医，并在医生指导下使用抗生素如诺氟沙星、黄连素和阿莫西林等药物进行治疗。
3、肠道感染：由细菌、病毒或寄生虫等病原体引起的肠道感染，也会导致腹泻。治疗时需根据病原体类型选用相应的抗生素或抗病毒药物，如左氧氟沙星、阿昔洛韦和甲硝唑等，并注意补充水分和电解质。
日常生活中应注意合理饮食，避免食用不洁或过敏食物，并在出现腹泻症状时及时就医。