血氧饱和度通常指的是血液中氧气与血红蛋白结合的程度，正常情况下，血氧饱和度应保持在95%以上。当血氧饱和度低于90%时，就可能存在生命危险。
血氧饱和度的降低可能由多种原因引起，如呼吸系统疾病、心脏疾病、贫血等。轻度的血氧饱和度下降可能仅表现为乏力、头晕等症状，但若血氧饱和度持续降低，可导致组织器官缺氧，进而引发多器官功能衰竭，甚至危及生命。此外，血氧饱和度的下降还可能与感染、中毒等因素有关，需要及时就医明确病因。
针对血氧饱和度降低的情况，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、加强锻炼等，以增强机体的抵抗力。一旦出现血氧饱和度下降，应及时就医检查，明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。在使用药物治疗时，应严格遵医嘱，不可自行盲目用药，以免加重病情。