额窦炎通常可以自愈，但并非所有情况下都能如此。对于轻度的急性额窦炎，如果患者能够保持良好的生活习惯，如保持充足的休息、多饮水、避免接触刺激性物质等，症状可能会在一周左右自行缓解。然而，对于慢性额窦炎或较为严重的急性额窦炎，可能需要药物治疗或其他医疗干预。
在药物治疗方面，医生可能会根据患者的具体情况开具抗生素，如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等，以帮助控制感染。此外，解热镇痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，以及鼻腔喷剂如生理氯化钠溶液喷雾或类固醇鼻喷雾，也可能被用来缓解症状和改善通气。需要注意的是，所有药物的使用都应在医生指导下进行，以避免不必要的副作用和风险。
总之，额窦炎的自愈能力取决于病情的严重程度和患者的个体差异。在出现症状时，最好及时就医，根据医生的建议进行治疗，以避免病情恶化或导致并发症。