完全不吃盐对人体健康是不利的。盐是人体必需的矿物质之一，它参与维持体液平衡、神经传导和肌肉功能等重要生理过程。缺乏盐分会导致低钠血症，出现头晕、乏力、恶心等症状。
在日常生活中，我们可以通过食物摄取适量的盐分。然而，过量摄入盐分会增加高血压、心脏病等慢性疾病的风险。因此，合理控制盐的摄入量至关重要。对于低钠血症患者，医生可能会建议服用一些补充钠的药物，如氯化钠、碳酸氢钠和葡萄糖酸钙钠等。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全有效。
总之，完全不吃盐是不可取的。我们应该根据自己的身体状况和医生的建议，合理调整盐的摄入量，保持健康的生活方式。