虾和酸奶通常可以一起食用，但需注意适量和个体差异。两者搭配可以提供丰富的蛋白质和钙质，有助于增强身体抵抗力和促进骨骼健康。
在食用虾和酸奶时，应注意以下几点。首先，虾属于高蛋白食物，过量食用可能导致消化不良，尤其是胃肠功能较弱的人群。其次，酸奶中含有一定量的乳酸菌，有助于调节肠道菌群平衡，但过量食用也可能引起腹泻等不适。此外，虾和酸奶中的某些成分可能与某些药物发生相互作用，如虾中的钙可能影响某些抗生素的吸收，酸奶中的乳酸菌可能影响某些药物的稳定性。
建议在食用虾和酸奶时，注意控制摄入量，避免过量。同时，如果有正在服用的药物，应咨询医生或药师，了解是否存在相互作用，以确保用药安全。此外，如果对虾或酸奶过敏，应避免食用，以免引起过敏反应。