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血压高能吃榴莲吗

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者通常可以适量食用榴莲,但需注意榴莲的高热量和高糖分可能对血压控制产生不利影响。

高血压患者在饮食上需要控制高盐、高脂、高糖的食物摄入,榴莲作为一种热带水果,虽然含有丰富的营养成分,但其热量和糖分较高,过量食用可能加重心血管负担,不利于血压控制。此外,榴莲中的某些成分可能与某些降压药物发生相互作用,影响药效。例如,利尿剂、β受体阻滞剂和钙通道阻滞剂等降压药物在使用时应避免与榴莲同食。

高血压患者在食用榴莲时应注意以下几点:

1.适量食用,避免过量;

2.选择低糖或无糖的榴莲制品;

3.与医生沟通,了解榴莲与所用降压药物的相互作用;

4.监测血压变化,如有异常应及时就医。

总之,高血压患者在饮食上应以低盐、低脂、低糖为原则,合理搭配,保持血压稳定。

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