牙龈萎缩通常是指牙龈边缘退缩，导致牙根暴露的一种状况。这种退缩可能是由于牙周病、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等多种原因引起的。虽然牙龈萎缩一旦发生，牙龈组织本身很难自然恢复到原来的位置，但通过适当的治疗和护理，可以控制病情的进一步发展，甚至在某些情况下，可以部分恢复牙龈的健康。
牙龈萎缩的治疗通常包括牙周病的治疗、牙齿矫正、牙周手术等。药物治疗方面，可以使用抗菌药物如甲硝唑、消炎药物如布洛芬以及口腔护理液如氯己定含漱液，这些药物可以帮助控制牙周炎症，减少牙龈出血和红肿。然而，药物治疗应在医生的指导下进行，以确保用药安全和有效。
为了预防牙龈萎缩，建议定期进行口腔检查，保持良好的口腔卫生习惯，使用软毛牙刷和正确的刷牙技巧，避免过于用力刷牙。同时，如果发现牙龈退缩的迹象，应及时就医，以便早期干预和治疗。