腰肌劳损时使用腰枕可能有助于缓解症状。腰枕可以提供额外的支撑，帮助减轻腰部肌肉的压力，从而缓解疼痛和不适。然而，腰枕的效果因个人情况而异，并非所有人都能从中获益。
在腰肌劳损的治疗中，除了使用腰枕外，还可以考虑药物治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和阿司匹林，这些药物可以帮助减轻炎症和疼痛。此外，肌肉松弛剂如巴比妥类药物也可用于缓解肌肉紧张和疼痛。然而，这些药物的使用应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。
总之，腰肌劳损时使用腰枕可能有一定的帮助，但效果因人而异。在治疗过程中，应综合考虑使用腰枕和药物治疗，并在医生的指导下进行。同时，保持良好的姿势和进行适当的康复锻炼也有助于缓解腰肌劳损的症状。