用肥皂洗头发是可行的，但并不是最佳选择。肥皂通常具有较强的去脂能力，可能会对头皮和头发造成干燥和刺激。
在考虑使用肥皂洗头发时，应首先了解头发和头皮的类型。对于油性头皮或头发，使用肥皂可能有助于去除多余的油脂，但需注意选择温和的肥皂，如婴儿肥皂或无香料肥皂。然而，对于干性或敏感性头皮，肥皂可能会加剧干燥和刺激，此时应选择专为头皮和头发设计的洗发水。此外，使用肥皂洗头发时，应注意不要过度揉搓头皮，以免引起刺激或损伤。在洗发后，可以使用护发素或发膜来补充头发所需的水分和营养。
总之，用肥皂洗头发可以作为一种临时的解决方案，但长期来看，选择适合自己头皮和头发类型的洗发水更为重要。在使用任何洗发产品时，都应遵循医生的建议或产品说明，以确保安全和有效。