通常孕妇是可以吃鲫鱼的。鲫鱼富含优质蛋白质和多种微量元素，对孕妇和胎儿的健康发育都有好处。
鲫鱼作为一种营养价值较高的鱼类，含有丰富的DHA和EPA，这些不饱和脂肪酸对孕妇的心血管健康和胎儿的大脑发育都有积极作用。此外，鲫鱼还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，有助于孕妇补充营养。然而，孕妇在食用鲫鱼时也应注意适量，避免过量摄入。在烹饪鲫鱼时，应选择清淡的烹饪方式，避免使用过多的调料和油脂。
孕妇在怀孕期间，除了注意饮食的营养均衡外，还应注意避免接触有害物质。在服用药物时，应在医生的指导下进行，避免自行用药。例如，孕妇在感冒时，可以选择服用板蓝根颗粒、感冒清热颗粒等中成药，这些药物相对安全，但也要遵医嘱使用。对于孕期常见的贫血问题，孕妇可以在医生指导下服用叶酸片、硫酸亚铁片等药物，以补充营养，改善贫血症状。
总之，孕妇在饮食和用药方面都应谨慎，尽量选择安全、营养的食物和药物，以确保自身和胎儿的健康。