孕妇通常可以适量吃苹果。苹果含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有益。但需要注意的是，苹果中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，对孕妇和胎儿不利。
在孕期，孕妇可以适量食用苹果，但应注意以下几点，首先，选择新鲜的苹果，避免食用变质或不新鲜的苹果；其次，适量食用，每天1个-2个为宜，避免过量；最后，如果孕妇有糖尿病等特殊情况，应在医生指导下食用苹果。
在孕期，除了苹果，孕妇还可以选择其他富含维生素和矿物质的水果，如橙子、香蕉、猕猴桃等。此外，孕妇在孕期应注意均衡饮食，保证营养的全面摄入。如果需要服用药物，应在医生指导下使用，如叶酸、铁剂、钙片等，以保证孕妇和胎儿的健康。
总之，孕妇在孕期可以适量食用苹果，但应注意选择新鲜、适量的苹果，并在医生指导下保证营养的全面摄入和药物的合理使用。