孕妇通常可以适量食用巧克力，但需注意不要过量。巧克力含有可可碱，大量摄入可能对孕妇和胎儿造成不利影响。此外，巧克力中的糖分和咖啡因也需控制。
巧克力中含有的可可碱可能通过胎盘影响胎儿，因此孕妇应避免大量食用。同时，巧克力含有的糖分和咖啡因也需适量控制，以防止血糖波动和咖啡因摄入过多。在医生指导下，孕妇可以选择低糖、低咖啡因的巧克力，如黑巧克力，它含有的抗氧化剂对健康有益。然而，孕妇在食用巧克力时，应遵循医生的建议，避免自行决定。
建议孕妇在食用巧克力时，选择无添加剂、低糖和低咖啡因的产品，并注意不要过量。同时，定期咨询医生，确保营养均衡，避免对健康造成不良影响。