孕妇通常可以适量食用大红豆。大红豆富含蛋白质、纤维素和多种微量元素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，孕妇在食用大红豆时应注意适量，并避免过量摄入。
大红豆具有利尿消肿、清热解毒的功效，对于孕妇常见的水肿和便秘症状有一定的缓解作用。此外，大红豆中的铁元素有助于预防孕妇贫血。但是，孕妇在食用大红豆时应注意以下几点，首先，大红豆性味甘平，过量食用可能导致腹胀、腹泻等不适；其次，大红豆中的植物雌激素可能影响孕妇体内的激素水平，因此应避免过量食用。
总之，孕妇在食用大红豆时应适量，并注意避免与某些药物发生相互作用。在医生的指导下，孕妇可以安全地享受大红豆带来的健康益处。