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焦虑症有什么症状

胡茂荣 精神科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

焦虑症的症状通常包括紧张、心悸和失眠等。这些症状可能因个体差异而有所不同。

1.紧张:焦虑症患者常常感到紧张不安,对日常事务过度敏感,容易受到外界刺激的影响。

2.心悸:由于焦虑情绪的影响,患者可能会出现心跳加速、心慌等症状,严重时甚至可能引发心律失常。

3.失眠:焦虑症患者往往难以入睡或睡眠质量差,长期失眠可能导致免疫力下降、记忆力减退等问题。

针对焦虑症,建议患者保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,以缓解焦虑情绪。同时,若症状持续加重,应及时就医,寻求专业的心理治疗或药物治疗。

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