大众养生网

感冒不能吃什么水果

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常感冒时,患者需要避免食用一些可能加重症状的水果。感冒时不宜食用的水果主要包括以下几种:

1.柑橘类水果:柑橘类水果如橙子、柚子等,虽然富含维生素C,但它们含有较多的果酸,可能会刺激咽喉,加重咳嗽症状。

2.热带水果:如芒果、菠萝等热带水果,它们含有较多的糖分和热量,容易增加身体的炎症反应,不利于感冒的恢复。

3.寒凉性水果:西瓜、梨等寒凉性水果,虽然具有清热解暑的作用,但在感冒期间食用,可能会使身体更加虚弱,不利于病情的恢复。

感冒期间,建议多食用一些温和、易消化的水果,如苹果、香蕉等,同时注意保持充足的水分摄入。如果感冒症状持续不缓解,应及时就医,避免病情加重。

推荐文章

推荐问答