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血钙高不能吃什么水果

2024-08-15 15:00:092089人阅读

问题描述:(女 ,30岁)血钙高不能吃什么水果

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

血钙高患者在饮食上需要特别注意,避免摄入过多含钙高的食物。在水果方面,应尽量避免食用富含钙的水果,如橙子、柚子、柠檬、草莓、黑莓等。此外,某些蔬菜和豆类也含有较高的钙,如菠菜、芥蓝、花椰菜、大豆、豆腐等,血钙高患者也应适量摄入。同时,建议血钙高患者多食用富含维生素D和镁的食物,如鱼类、坚果、绿叶蔬菜等,以帮助调节钙的代谢和吸收。总之,血钙高患者在选择水果时,应以低钙水果为主,同时注意整体饮食的平衡和多样性。
2024-08-15

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