感冒发烧时，患者应选择易消化、营养丰富的食物。一般而言，感冒发烧时适合食用的食物主要包括清淡的粥、蔬菜汤和水果等。
1.清淡的粥：感冒发烧时，患者的消化功能可能会受到影响，因此选择容易消化的粥类食物，如小米粥、大米粥等，有助于减轻胃肠负担。
2.蔬菜汤：蔬菜汤不仅清淡易消化，还能为患者提供必要的维生素和矿物质，如番茄蛋汤、菠菜汤等，有助于增强免疫力。
3.水果：水果中含有丰富的维生素C和其他营养成分，如苹果、橙子、猕猴桃等，有助于缓解感冒症状，促进康复。
在感冒发烧期间，患者应避免食用油腻、辛辣和生冷的食物，以免加重胃肠负担，延缓病情恢复。同时，保持良好的饮食习惯和充足的休息，有助于加速康复。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。