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胃酸过多不能吃什么水果

吴春城 消化二科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常胃酸过多的人在选择水果时应避免一些可能刺激胃酸分泌或加重症状的水果。常见的水果有柑橘类、柿子、番茄等。

1.柑橘类水果:柑橘类水果如橙子、柚子等含有较多的柠檬酸和果酸,可能刺激胃酸分泌,加重胃酸过多的症状。

2.柿子:柿子中含有较多的鞣酸,与胃酸结合后容易形成胃石,不利于胃酸过多的人消化。

3.番茄:番茄含有较多的酸性物质,如番茄红素等,可能刺激胃酸分泌,不利于胃酸过多的人食用。

对于胃酸过多的人,日常饮食中应选择一些温和、易消化的水果,如苹果、香蕉、梨等。同时,建议定期就医检查,根据医生的建议调整饮食结构,避免吃刺激性食物,以维护胃部健康。

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