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荨麻疹期间吃什么水果

王剑 皮肤性病科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

荨麻疹是一种常见的皮肤病,患者在饮食上需要特别注意。一般而言,荨麻疹患者可以适量食用一些水果,但也要注意避免一些可能引起过敏的水果。

1.富含维生素C的水果:维生素C具有抗氧化作用,可以帮助减轻荨麻疹症状。常见的富含维生素C的水果有柑橘类、草莓、猕猴桃等。

2.富含膳食纤维的水果:膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于排出体内毒素。常见的富含膳食纤维的水果有苹果、香蕉、梨等。

3.避免过敏原水果:部分荨麻疹患者可能对某些水果过敏,如芒果、菠萝等,应尽量避免食用。

荨麻疹患者在饮食上应以清淡为主,适量食用上述水果有助于缓解症状。但若症状持续不缓解,应及时就医,避免病情加重。同时,保持良好的生活习惯,增强免疫力,也是预防荨麻疹的关键。

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