夜盲症的症状主要有视力下降、夜间视物模糊等。通常，夜盲症患者可以通过摄入一些特定的食物来缓解症状。
1.富含维生素A的食物：维生素A对眼睛健康至关重要，缺乏维生素A是导致夜盲症的常见原因。患者应多摄入胡萝卜、南瓜、菠菜等富含维生素A的食物。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收，对眼睛的发育和功能有积极作用。鱼类、蛋黄、牛奶等食物富含维生素D，患者可以适当增加摄入。
3.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以保护眼睛免受自由基的损害。蓝莓、草莓、坚果等富含抗氧化剂的食物，对夜盲症患者有益。
夜盲症患者在饮食上应注意均衡营养，多摄入对眼睛有益的食物。同时，如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。