通常戴牙套会引起一些疼痛，但疼痛程度和持续时间因人而异。
戴牙套后，牙齿需要适应新的牙套压力，通常在戴牙套后的前3-5天会有轻微的疼痛感，这种疼痛一般会在一周内逐渐减轻。疼痛程度与牙套的类型、牙齿的初始状况以及个人的痛觉敏感度有关。在戴牙套初期，牙齿可能会感到酸痛，咀嚼时疼痛感可能会加重。但随着牙齿逐渐适应，疼痛感会逐渐减轻。
针对戴牙套引起的疼痛，可以采取一些措施来缓解。首先，可以在戴牙套后的前几天避免咀嚼硬食，选择一些软食，如稀饭、面条等。其次，可以使用一些止痛药物，如布洛芬等，但需在医生指导下使用。此外，保持口腔卫生也很重要，要定期刷牙、使用漱口水，以减少口腔细菌滋生，降低牙龈炎等并发症的风险。
如果戴牙套后疼痛持续不减或出现其他异常情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在戴牙套期间，要定期复查，根据牙齿移动情况调整牙套，以保证矫正效果。同时，要遵医嘱，按照医生的建议进行日常护理和用药，不可自行盲目用药。