通常饭后1小时可以进行艾灸。艾灸是一种传统的中医治疗方法，通过燃烧艾绒产生的温热刺激来调节人体的气血和经络。饭后立即进行艾灸可能会影响消化系统的正常工作，导致消化不良等问题。
饭后1小时，食物已经基本进入肠道开始消化吸收，此时进行艾灸可以更好地发挥其调节气血、疏通经络的作用。但需要注意的是，不同个体的消化速度可能存在差异，有些人可能需要等待更长时间。此外，艾灸的频率和时间也应根据个人的体质和病情进行调整。
针对艾灸，建议在医生指导下进行，避免自行盲目操作。在艾灸过程中，如果出现不适症状，应立即停止并咨询医生。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，有助于提高艾灸的疗效。