玛卡通常被认为具有增强体力、改善性功能和调节内分泌等功效。然而，这些功效并没有得到科学界的广泛认可，仍需更多的研究来验证。
玛卡中含有多种生物活性成分，如玛卡烯、玛卡酰胺等，这些成分可能对人体健康产生一定的积极影响。例如，一些研究表明，玛卡可能有助于提高男性的精子质量和数量，改善女性更年期症状等。此外，玛卡还可能具有一定的抗疲劳、抗氧化和抗炎作用。
然而，玛卡的功效并非绝对，个体差异和摄入量等因素都会影响其效果。在使用玛卡时，应注意适量，并在医生指导下进行。如果出现不适症状，应及时就医。此外，玛卡并不能替代药物治疗，对于患有疾病的患者，应在医生指导下合理用药，不可盲目依赖玛卡。
总之，玛卡可能具有一定的健康益处，但并非万能。在使用时，应注意适量，并在医生指导下进行。对于疾病患者，应在医生指导下合理用药，不可盲目依赖玛卡。