地图舌是一种常见的口腔黏膜病变，表现为舌面出现不规则的地图样红斑。通常，治疗地图舌的方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，增强身体免疫力。
2.物理治疗：如症状较轻，可使用漱口水进行口腔清洁，减轻症状。
3.药物治疗：症状较重时，可在医生指导下使用维生素B族、硫酸锌片等药物，促进口腔黏膜修复。此外，也可使用消炎利口片、复方甘草片等药物缓解症状。
地图舌一般无需特殊治疗，但若症状较重或持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，注意日常口腔护理，避免口腔黏膜受损。