中度脂肪肝的治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗和必要时的手术治疗，一般需根据具体情况进行选择。中度脂肪肝的症状可能是饮食不均衡、缺乏运动、遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活方式调整：首先，需要调整饮食习惯，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。其次，增加适量的运动，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，有助于提高新陈代谢，减少肝脏脂肪堆积。
2.物理治疗：在医生指导下，可以尝试一些物理治疗方法，如针灸、按摩等，以促进血液循环，改善肝脏功能。
3.药物治疗：在必要时，可以在医生的指导下使用一些药物，如多烯磷脂酰胆碱、乳果糖、硫酸镁等，以改善肝功能，促进肝脏解毒。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免自行用药。
对于中度脂肪肝患者，建议定期进行肝功能检查，监测病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持健康饮食、适量运动等，有助于控制病情，预防脂肪肝的进一步发展。如症状持续加重，应及时就医，寻求专业治疗。