嘴里面起泡通常是由于口腔溃疡或者口腔黏膜炎症引起的，处理方法主要有局部治疗、药物治疗和生活习惯调整等，一般需根据具体情况进行选择。
1.局部治疗
对于轻微的口腔黏膜损伤，可以采用温和的漱口水进行漱口，如复方氯己定含漱液，以减少口腔内细菌的滋生。同时，避免食用辛辣、酸、硬等刺激性食物，减少对口腔黏膜的刺激。
2.药物治疗
如果口腔内的泡状物伴随疼痛或者发炎，可以在医生指导下使用局部外用药物，如口腔溃疡贴片、复方苯佐卡因凝胶等，以减轻症状。此外，口服药物如维生素B族、维生素C等也有助于加速愈合。
3.生活习惯调整
保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，避免口腔内细菌过度繁殖。同时，保证充足的睡眠和适量的水分摄入，增强身体免疫力，有助于减少口腔黏膜受损的机会。
对于经常性或严重的口腔泡状物，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。日常应注意口腔卫生，避免口腔黏膜受到不必要的损伤。