杨梅舌的治疗方法主要有药物治疗、饮食调理和保持良好的口腔卫生等，一般需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于杨梅舌，可以使用一些消炎止痛的药物，如复方甘草片、甲硝唑片和复方氨基酸口服溶液等，这些药物可以帮助缓解口腔炎症和疼痛，促进口腔黏膜的修复。但需注意，使用这些药物时应在医生指导下进行，避免过敏或不良反应。
2.饮食调理：杨梅舌患者应注意饮食调理，避免吃辛辣、刺激性强的食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，可以适当补充维生素B族和维生素C，以增强口腔黏膜的抵抗力。
3.口腔卫生：保持良好的口腔卫生是预防和治疗杨梅舌的重要措施。患者应每天刷牙两次，使用软毛牙刷，避免刷牙时用力过猛。同时，可以使用漱口水进行口腔清洁，减少细菌滋生。
杨梅舌患者在日常生活中应注意口腔卫生，避免口腔感染。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。