下颌骨太方通常可以通过整形手术、牙齿矫正或者生活习惯调整等方法进行改善。一般需根据具体情况进行选择。
1.整形手术：对于下颌骨过于宽大的情况，可以通过下颌角切除术或者下颌骨整形手术来改善。手术可以有效地缩小下颌骨的宽度，使面部轮廓更加柔和。常见的整形手术包括下颌角磨骨术、下颌骨截骨术等。
2.牙齿矫正：如果下颌骨宽大是由于牙齿排列不齐或者咬合问题导致的，可以通过牙齿矫正来改善。牙齿矫正可以调整牙齿排列，改善咬合关系，从而减轻下颌骨的负担。常见的矫正方法包括传统金属牙套、隐形矫正器等。
3.生活习惯调整：对于一些轻度的下颌骨宽大，可以通过调整生活习惯来改善。比如避免长时间咀嚼硬物，减少下颌骨的负担；进行面部肌肉锻炼，增强面部肌肉的力量，使面部轮廓更加紧致。
在日常护理中，建议保持良好的口腔卫生，定期进行牙齿检查和清洁。如果下颌骨宽大影响到咀嚼功能或者面部美观，建议及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。