跟腱断裂是一种严重的运动损伤，治疗方法主要有保守治疗、手术治疗和康复训练等，通常需根据具体情况进行选择。
1.保守治疗：对于部分轻微的跟腱损伤，可以采取保守治疗，如冰敷、抗炎药物治疗等。常用的抗炎药物有布洛芬、吲哚美辛等，这些药物可以减轻炎症反应和疼痛，但应在医生指导下使用。
2.手术治疗：对于完全性跟腱断裂，通常需要进行手术治疗。手术方法有开放手术和微创手术等，具体选择需要根据患者的损伤程度和医生的建议。术后需要配合适当的康复训练，以促进跟腱的愈合和功能恢复。
3.康复训练：无论是保守治疗还是手术治疗，康复训练都是必不可少的。康复训练包括物理治疗、功能锻炼和运动康复等，可以帮助患者恢复关节活动度、增强肌肉力量和提高运动功能。
跟腱断裂后应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。在治疗过程中，要遵医嘱用药，避免自行购买和使用药物。同时，要注意保护受伤部位，避免二次损伤。在康复期间，要按照医生的指导进行适当的锻炼和训练，以促进恢复。