治疗肾结石疼痛的方法主要有药物治疗、体外冲击波碎石和手术治疗等，通常需根据结石的大小、位置和患者的具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于小于5毫米的结石，可以通过药物治疗促进结石排出。常用的药物有排石颗粒、枸橼酸钾和α-受体拮抗剂等，如坦索罗辛、特拉唑嗪等，这些药物可以扩张输尿管，促进结石排出，但需在医生指导下使用，避免过敏等不良反应。
2.体外冲击波碎石：对于5-20毫米的结石，可以采用体外冲击波碎石。通过高能冲击波将结石碎成小颗粒，再通过药物排出体外。这种方法创伤小，恢复快，但需在专业医疗机构进行，避免并发症。
3.手术治疗：对于大于20毫米或位置特殊的结石，可能需要手术治疗。常见的手术方法有经皮肾镜碎石术、输尿管镜碎石术等。手术治疗可以快速清除结石，但创伤较大，术后需注意护理，预防感染等并发症。
多饮水，每天至少2000毫升，促进尿液稀释，减少结石形成。适当运动，避免久坐，有助于结石排出。定期体检，早发现早治疗。如疼痛剧烈或伴有发热、恶心等症状，应及时就医，避免延误病情。