胳膊上长了蜘蛛斑的治疗方法主要有局部治疗、药物治疗和激光治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.局部治疗：对于轻微的蜘蛛斑，可以采用局部冷敷或涂抹一些消炎药膏，如氢化可的松、地塞米松等，以减轻红肿和瘙痒症状。
2.药物治疗：对于中度或重度的蜘蛛斑，可以在医生指导下使用一些口服药物，如雷公藤多甙、复方甘草片等，以改善血管通透性，减轻炎症反应。
3.激光治疗：对于顽固性或影响美观的蜘蛛斑，可以考虑进行激光治疗，如脉冲染料激光、长脉冲Nd:YAG激光等，以去除异常扩张的血管，恢复皮肤正常外观。
在日常护理中，应注意避免阳光直射和刺激性化妆品，保持皮肤清洁和湿润。若蜘蛛斑症状持续加重或出现其他异常表现，应及时就医，以免延误病情。