眼睛发红充血的治疗方法主要有局部冷敷、药物治疗和就医检查等，一般需根据具体情况进行选择。
1.局部冷敷：对于轻微的眼睛充血，可以采用冷敷的方法缓解症状。使用干净的纱布或毛巾浸湿冷水后敷在眼睛上，每次10分钟-15分钟，每日2次-3次，有助于减轻眼部充血和不适感。
2.药物治疗：对于眼部感染或过敏引起的充血，可以在医生指导下使用相应的药物治疗。例如，对于细菌性结膜炎，可以使用左氧氟沙星滴眼液、四味珍层冰硼滴眼液等药物；对于过敏性结膜炎，可以使用可的松滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏类药物。使用药物时需严格按照医嘱，避免过量或滥用。
3.就医检查：对于持续不缓解或伴有严重不适的眼部充血，应及时就医进行检查。医生会根据病情进行详细检查，如裂隙灯检查、眼压测量等，明确病因后给予针对性治疗。对于某些眼病，如青光眼、角膜炎等，需要及时诊断和治疗，以免延误病情。
日常生活中，应注意眼部卫生，避免长时间用眼，定期进行眼科检查。如出现眼部不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗。