止痒的最快方法主要有局部冷敷、外用止痒药膏和口服抗过敏药物等，通常需根据具体情况进行选择。
1.局部冷敷：对于轻度的瘙痒，可以使用冰袋或冷毛巾敷在瘙痒部位，可以迅速缓解瘙痒感。
2.外用止痒药膏：对于局部瘙痒，可以使用含有酮康唑、地塞米松或氢化可的松等成分的药膏，这些药物具有抗炎和止痒的作用，但需在医生指导下使用。
3.口服抗过敏药物：对于全身性瘙痒或由过敏引起的瘙痒，可以口服抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪或赛庚啶等，这些药物可以抑制组胺的释放，减轻瘙痒症状。
日常生活中，应注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品或沐浴露，同时避免抓挠瘙痒部位，以免加重症状。如瘙痒持续不缓解，应及时就医，查找病因并进行针对性治疗。