治疗粉刺瘤的方法主要有药物治疗、物理治疗和生活方式调整等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于轻度的粉刺瘤，可以使用外用药物如复方硫黄乳膏、水杨酸软膏和维A酸类药物等，这些药物可以帮助软化角质、抑制皮脂分泌和减轻炎症。但需注意，使用这些药物时应遵医嘱，避免过敏或刺激。
2.物理治疗：对于中度或较重的粉刺瘤，可以考虑进行物理治疗，如激光、光疗或电疗等。这些方法可以有效去除粉刺，促进皮肤修复。但物理治疗可能存在一定的风险，如疼痛、瘢痕等，应在专业医生指导下进行。
3.生活方式调整：无论粉刺瘤轻重，都应注意生活方式的调整。保持皮肤清洁，避免油腻食物，保持良好的作息习惯，减少压力等，都有助于减轻粉刺瘤的症状。
针对粉刺瘤，除了治疗外，日常还应注意皮肤护理，避免挤压或刺激患处，以免加重病情。如症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业治疗。