肾上腺上长了一个肿瘤，通常需要根据肿瘤的性质、大小和症状来决定治疗方法。一般的治疗方法主要有观察、药物治疗和手术治疗等，具体需根据患者的具体情况进行选择。
1.观察：如果肿瘤较小且没有引起症状，医生可能会建议定期观察肿瘤的变化，无需立即进行治疗。
2.药物治疗：对于功能性肾上腺肿瘤，可能需要使用药物来控制症状。例如，嗜铬细胞瘤可能需要使用α受体拮抗剂如酚妥拉明、多巴胺受体激动剂如甲磺酸溴隐亭片等药物来控制高血压症状。
3.手术治疗：如果肿瘤较大或引起严重症状，可能需要进行手术切除。手术方法包括腹腔镜手术和开腹手术，具体选择需要根据肿瘤的位置、大小和患者的身体状况。
对于肾上腺肿瘤，除了积极治疗外，还应注意日常的健康管理。建议定期进行体检，关注肿瘤的变化；保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力；在医生的指导下合理用药，避免自行增减药物剂量。如果出现严重症状或肿瘤迅速增大，应及时就医，以免延误治疗。