皮肤干燥粗糙是常见的皮肤问题，一般可以通过保湿、调整生活习惯和药物治疗等方法进行改善。具体方法需根据个人情况选择。
1.保湿护理
保持皮肤水分是改善干燥粗糙的关键。可以使用含有甘油、透明质酸等保湿成分的护肤品，如甘油保湿霜、透明质酸精华液等，每日早晚涂抹，以锁住水分，减少皮肤水分流失。
2.生活习惯调整
日常生活中，应避免使用过热的水洗澡，因为高温水会破坏皮肤表面的油脂层，加剧干燥。同时，减少使用碱性强的肥皂和清洁剂，选择温和的洗浴产品。此外，保持室内适宜的湿度，避免长时间待在空调或暖气环境中，也有助于减少皮肤干燥。
3.药物治疗
对于严重的皮肤干燥，可能需要药物治疗。在医生指导下，可以使用含有尿素、乳酸、水杨酸等成分的药物，如尿素软膏、乳酸乳膏、水杨酸凝胶等，这些药物有助于软化角质，促进皮肤保湿。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免自行用药可能带来的副作用。
日常应注意皮肤的保湿和保护，避免过度清洁和长时间暴露在干燥环境中。若皮肤干燥粗糙症状持续不改善，应及时就医，寻求专业的治疗建议。