大众养生网

吃虾不能吃什么

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

吃虾时一般不建议与某些食物同食,以免引起不良反应或降低营养价值。

1.富含维生素C的食物:虾肉中含有五价砷,与维生素C同食可能转化为有毒的三价砷。

2.茶:茶叶中的鞣酸与虾中的蛋白质结合,可能影响消化吸收,引起胃肠不适。

3.寒凉性食物:如西瓜、梨等,与性寒的虾同食可能加重寒凉,不利于脾胃健康。

吃虾时应注意适量,避免与上述食物同食。如出现不适症状,应及时就医。

推荐文章

推荐问答