拉肚子通常不建议吃虾。虾属于高蛋白食物，可能加重肠胃负担，不利于病情恢复。
拉肚子时，肠胃功能减弱，消化能力下降。虾等高蛋白食物不易消化，可能加重肠胃负担，延长病程。此外，虾中可能含有过敏原，部分患者食用后可能引起过敏反应，加重病情。因此，一般建议拉肚子患者避免食用虾等高蛋白食物。
拉肚子时，应选择易消化、清淡的食物，如稀饭、面条等。同时，可以适当服用一些药物缓解症状。例如，蒙脱石散可以吸附肠道内的有害物质，减轻肠道刺激；复方黄连素片具有抗炎、止泻作用；益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。但需注意，所有药物应在医生指导下使用，切勿自行用药。
总之，拉肚子时不建议食用虾，应选择易消化食物，并在医生指导下适当用药。