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感冒患者吃什么食物

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般感冒患者可以选择一些容易消化且营养丰富的食物。常见的有粥、蔬菜汤和水果等。

1.粥

易于消化,可提供能量

2.蔬菜汤

补充营养,增强免疫力

3.水果

提供维生素,促进恢复

感冒期间,建议患者多喝水,保持充足的休息,同时注意饮食的清淡和营养均衡。如症状持续不缓解,应及时就医,避免病情加重。

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